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Praxishygiene in Zeiten von Covid-19

 
 

Für die Wiederaufnahme der Praxistätigkeit ab dem 27. April verlangt der Bund ein Schutzkonzept. Unser Schutzkonzept basiert auf dem Musterschutzkonzept des Bundes und des Dachverbandes für Komplementär-TherapeutInnen.

 

Vor dem Termin

  • Bei Symptomen, die auf eine Covid-19-Erkrankung hinweisen (Husten, Fieber, Atembeschwerden, Gelenkschmerzen, Verlust von Geruchs- und Geschmacksempfindungen) ist kein Praxisbesuch möglich.
  • Bei KlientInnen, die zu einer Risikogruppe gehören, besteht die Möglichkeit Termine über Internet abzuhalten. Es ist in der Verantwortung der KlientInnen, mit ihrer Krankenkasse zu klären, ob diese Termine verrechnet werden können.
  • Wir waschen vor jedem Termin gründlich die Hände.
  • Auf der Toilette stehen ausschliesslich Papierhandtücher zur Verfügung.
  • In den Behandlungszimmern und auf der Toilette befinden sich geschlossene Abfalleimer.

Während des Termins

  • Wir achten auf die allgemeinen Hygieneempfehlungen des Bundes und bitten unsere KlientInnen, diese ebenfalls zu befolgen (Händewaschen nach dem Betreten der Praxis, Abstandsregeln in der Garderobe einhalten).
  • In der Praxis sind ausschliesslich Begleitpersonen zugelassen, die für die KlientIn dringend erforderlich sind. Diese müssen die Hygieneregeln ebenfalls befolgen.
  • Wir fragen jeweils zu Beginn nochmals gezielt nach möglichen Covid-19-Symptomen.
  • Wir halten in Gesprächssituationen die Abstandsregeln ein und vermeiden überflüssigen Körperkontakt.
  • Bei Arbeitssituationen wo die 2-Meter-Distanz nicht eingehalten werden kann (z. B. Muskeltest) tragen wir eine Hygienemaske. Wir versuchen, Gesicht und Maske nicht zu berühren.
  • KlientInnen, die Hygienemasken tragen möchten, können dies tun. Wir stellen gerne eine Maske zur Verfügung.
  • Falls jemand Mühe hat, mit Hygienemaske behandelt zu werden, kann eine Sitzung auch mit konsequenter Einhaltung eines 2 Meter Abstands ohne Maske durchgeführt werden.

Nach der Behandlung

  • Nach der Behandlung waschen wir gründlich die Hände.
  • Wir reinigen und desinfizieren Oberflächen und Gegenstände nach Gebrauch bedarfsgerecht und regelmässig.
  • Wir lüften die Räume ausgiebig.
  • Gebrauchte Handschuhe, Hygienemasken etc. werden regelmässig entsorgt.
  • Unsere Arbeitskleidung wird ausschliesslich in der Praxis getragen und regelmässig bei 60° gewaschen.

Letzte Aktualisierung: 27. April 2020

 

Online-Qigong und Online-Taiji in Zeiten von Social Distancing

 
 

Online-Taiji

Kein Restaurantbesuch und auch kein Kursbesuch ist im Moment möglich.

Man kann zwar unzählige Tutorials und Online-Schulungen besuchen. Eine viel grössere Wirkung entsteht aber nachgewiesenermassen, wenn man es zusammen tut! Wir kreieren zusammen ein Wunder-volles Energiefeld!

Deshalb biete ich meine Qiogong- und Taiji-Lektionen zu den üblichen Zeiten im Live-Stream an und lade dich herzlich ein, mitzumachen:

 

Qigong :

Montags 18.00h

Mittwochs 20.00h

Freitags 08.00h

 

Taiji :

Mittwochs 18.45h

Donnerstags 08.00h

 

Hier kannst du dich Online anmelden, du bekommst dann den Mitmach-Link zugesendet.

Oder sende mir einfach eine Mail

Ganz unkompliziert – leichter leben halt – mit Atrivida 😊

Neu mache ich 10- und 20-Wochen-Abo’s:

Du zahlst wie immer nur die Wochen, in denen du mitgemacht hast.  Du kannst jede Woche beliebig oft mitmachen.

1x Zahlen, 10 Wochen mitmachen: maximal 50h geführte Lebenspflege!

Preise:

10-Wochen-Abo für 245.-

20-Wochen-Abo für 445.-

Für Neueinsteiger: 1 Woche schnuppern ist kostenlos. Du kannst auch ausprobieren, was dir eher zusagt, Qigong oder Taiji – oder auch beides.

Sobald das Social Distancing gelockert wird, können wir wieder vor Ort oder draussen praktizieren!

Auch dann werde ich voraussichtlich dauerhaft 1 Lektion online anbieten.

Nach den aktuellen Lockerungen könnte es schon übernächste Woche wieder soweit sein 😊. Das bin ich noch am klären.

Auch dann werde ich voraussichtlich dauerhaft 1 Lektion online anbieten. Die Aufzeichnung bleibt dann für alle 3 Wochen lang abrufbar bleibt. Dann kannst du sie auch nach deinem Urlaub noch nachholen 😉

Ich freue mich auf dich!

 

Kinesiologie ab sofort wieder buchbar

 
 

Kinesiologie in Appenzell

Ab dem 27.4.2020 ist es wieder möglich Kinesiologie-Sitzungen abzuhalten!

Termin jetzt buchen unter: 079 706 03 83.

Ich bin gerne für sie da.

oder bitten sie per Mail um einen Rückruf.

 

Online-Lerncoaching und Elterncoaching in Zeiten von Corona

 
 

Online-Elterncoaching

Zuhause lernen ist für die meisten eine neue Herausforderung. Beiderseits, für Kinder und Eltern!
Bewegung, Struktur und Freiraum fehlt, Stress ist vorprogrammiert.

Was das Homeschooling, dem Lernen zuhause anbetrifft, kann ich auf einen grossen Erfahrungsschatz zurückgreifen und Sie und ihr Kind unterstützen, diese Zeit gut zu meistern.

Scheuen sie sich nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen!
Mit den heutigen Werkzeugen ist es technisch sehr einfach. Schon vor der Corona-Krise habe ich Klienten im Ausland per Video-Chat gecoacht.

Rufen sie mich bitte für ein unverbindliches Erstgespräch an: 079 706 03 83.

Ich bin gerne für sie da.

oder bitten sie per Mail um einen Rückruf.

 

Für dein seelisches Gleichgewicht: Bachblüten – Jetzt gratis Versand!

 
 

Bachblüten

– Unterstützen Veränderungsprozesse
– bringen die Seele wieder ins Gleichgewicht.

In einem kurzen Telefongespräch klären wir, welche Blüten für dein spezifisches Thema geeignet sind.

Anrufen und eine persönliche Mischung bestellen.

CHF 19.50, inkl. kurzem Anamnesegespräch

Jetzt gratis Versand!

Die heilende Wirkung der Bachblüten wurden Anfang des 20. Jahrhunderts von dem Waliser Arzt Dr. Edward Bach (1886-1936) entdeckt. Die Bachblüten-Therapie basiert auf der Idee, dass die gebundene Energie von Blüten eine regulierende Wirkung auf psychische Zustände des Menschen hat.Blütenessenzen helfen uns dabei, unsere Wahrnehmungsmuster zu erkennen, aufzulösen und auch loszulassen und mehr Wohlbefinden und Harmonie in unserem Leben zu erfahren.
Dabei stellen wir oft fest, dass mit einer seelischen Ausgeglichenheit oft auch körperliche Beschwerden verbessert und sogar behoben werden.

 

Der neue Kurskalender 2020 ist da!

 
 

Sofort downloaden

und anmelden!

 

Aktuelle Kurszeiten

 
 

Fortlaufende KurseHier finden sie die Daten und Zeiten der aktuell fortlaufenden Kurse.

Im Moment finden alle online statt. In dieser Zeit können beliebig viele Lektionen von Qigong und Taiji besucht werden, bezahlt wird pro Woche für alle stattfindenden Termine.

Sobald die Social-Distancing-Regeln gelockert werden, können wir ev. wieder im Kursraum oder in der freien Natur praktizieren.

scrolle ev. weiter >
KursbezeichnungWochentagZeiten12345678910Res.
Tai Chi (Taijiquan) - Abendkursmittwochs19:00 - 20:00h22.4.29.4.6.5.13.5.20.5.27.5.3.6.17.6.24.6.1.7.8.7.
Tai Chi (Taijiquan) - Morgenkursdonnerstags08:00 - 09:00h23.4.30.4.7.5.14.5.28.5.4.6.18.6.25.6.2.7.9.7.16.7.
Gesundheits-Qigong - Abendkursmittwochs20:00 - 21:00h22.4.29.4.6.5.13.5.20.5.27.5.3.6.17.6.24.6.1.7.8.7.
Gesundheits-Qigong - Morgenkursfreitags08:00 - 09:00h24.4.1.5.8.5.15.5.22.5.29.5.5.6.12.6.19.6.26.6.3.7.
Gesundheits-Qigong - Oberrietmontags18:00 - 19:00h20.4.27.4.4.5.11.5.18.5.25.5.8.6.15.6.22.6.29.6.6.7.

3DP-Seminare (in Kooperation mit 3DP-Coaching & Training AG)

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KursbezeichnungOrtDatenInvestition  
3DP Stressmanagement - praktischAppenzell
26.9.2020
CHF 180
weitere Daten, Info und DurchführungsorteAnmeldung

Kurse Tai Chi (Taijiquan)

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Kurs-Nr.KursbezeichnungWochentagZeitenDatum KursstartDauerKostenmehr Informationen
2002Tai Chi Frühling - Abendkursmittwochs19:00 - 20:00h22.04.202010 WochenCHF 245.00Anmeldung
2003Tai Chi Frühling - Morgenkursdonnerstags08:00 - 09:00h23.04.202010 WochenCHF 245.00Anmeldung

Kurse Gesundheits-Qigong (div. Formen)

scrolle ev. weiter >
Kurs-Nr.KursbezeichnungWochentagZeitenDatum KursstartDauerKostenmehr Informationen
2032Qigong Frühling - Abendkursmittwochs20:00 - 21:00h22.04.202010 WochenCHF 245.00Anmeldung
2033Qigong Frühling - Morgenkursfreitags08:00 - 09:00h24.04.202010 WochenCHF 245.00Anmeldung
2091Qigong Frühlingkurs Oberrietmontags18:00 - 19:00h20.04.202010 WochenCHF 245.00Anmeldung

Kurse Klopfakupressur (EFT)

scrolle ev. weiter >
Kurs-Nr.KursbezeichnungDatenInvestition  
2010EFT-Allergie08.02.2020CHF 180.00mehr InformationenAnmeldung
2011EFT-Grundkurs14.11.2020CHF 180.00mehr InformationenAnmeldung

Kurse Touch for Health (TFH)

scrolle ev. weiter >
Kurs-Nr.KursbezeichnungDatenInvestition  
2021TFH 102./03.05.2020CHF 360.00mehr InformationenAnmeldung
2022TFH 223./24.05.2020CHF 360.00mehr InformationenAnmeldung
2023TFH 305./06.09.2020CHF 360.00mehr InformationenAnmeldung
2024TFH 424./25.10.2020CHF 360.00mehr InformationenAnmeldung

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Kursanmeldung

 
 

Hier gehts zum Anmeldeformular

   

Lsi4you – verbessern sie ihre Lebenszufriedenheit

 
 

LSI4you.chLSi4you ist eine runde Sache für alle, die neugierig auf Lebensrad - LSI (Lebenszufriedenheit)sich selbst sind. LSi4you erfasst mit einem Fragebogen deine Zufriedenheit in 10 wichtigen Bereichen deines Lebens.

Sie ist eine Momentaufnahme deiner Zufriedenheit. Die Ergebnisse erhältst du als farbige Grafik mit deinem Lebensrad. Du siehst auf einen Blick: «Wie gut geht es mir wirklich?

LSI4You.ch

www.lsi4you.ch

   

Kontakt

 

Möchten sie mir etwas mitteilen oder haben sie eine Frage?

Dann benützen sie bitte das Kontaktformular oder senden sie mir eine E-Mail

Ich bin gerne für sie da!

 

Adresse/Anfahrt

 

Praxis Eingang ParkplatzSie finden mich in der Gemeinschaftspraxis wohlosi, direkt neben Dr. Vinzent.

Adresse:

Atrivida

Stefan Zäch

Rütistrasse 6

9050 Appenzell

Telefon: 071 780 19 20

Mobil: 079 706 03 83

www.atrivida.ch

stefan.zaech@atrivida.ch

 

Wollen Sie per elektronischen Newsletter dem laufenden gehalten werden?

Dann senden Sie eine Email an:

abonews@atrivida.ch

Anfahrtsbeschreibung:

Mit dem Auto

Ca. 20 Autominuten von Herisau oder von St.Gallen Von Herisau oder St.Gallen in die Rütistrasse einbiegen. Dann aufwärts in einem „U“ um zwei Gebäude herum fahren (2x rechts). Das „Gewerbehaus Rüti“ ist am Ende der Rütistrasse auf der rechten Seite Es hat genügend Parkplätze vor dem Haus.

Per Bahn / Zu Fuss

In ca. 10 Gehminuten vom Bahnhof der Appenzeller-Bahn: In nördlicher Richtung bis zur Hauptgasse gehen dann nach links, ca. 7 min. alles geradeaus bis zum Wegweiser „Gewerbegebiet Rüti“. Dort nach rechts, etwas links halten. Das Gewerbehaus Rüti ist am Ende der Rütistrasse auf der rechten Seite.

   

Über mich

 
 

Stefan ZächIch bin am 2. April 1969 in Oberriet geboren und wohne in Meistersrüte bei Appenzell inmitten vom schönen Alpstein. Die Arbeit mit Menschen ist für mich schon immer eine Herzensangelegenheit.

Schon in meiner Grundausbildung zum Ingenieur faszinierte mich der Mensch durch seine Einzigartikeit und ich entdeckte in meinen Führungstätikeiten immer mehr meine Begeisterung dafür was den Menschen bewegt und berührt.

So freue ich mich sehr, mit all meinen Erfahrungen, meinem Wissen und Können die Menschen in ihrem eigenen Prozess zu begleiten und deren Potentiale voll zu entfalten.

Herzlichst,

Unterschrift

Ihr Stefan Zäch

Mein Credo

Stefan PrivatHeute sind die Anforderungen der Gesellschaft und der Arbeit derart gross, dass meist keine Zeit für eine angemessene Erholung bleibt. Die Folge davon ist beispielsweise, dass sich Körper und Geist mit vielfältigen Symptomen oder Reaktionen mitteilen.

Diese mentalen Schwierigkeiten oder körperlichen Beschwerden können auch als Signale gewertet werden. Sie können wichtige Hinweise sein, die tiefer liegende Ursache zu finden.

Der Mensch, der auf einem starken Selbstwert, dem Selbstvertrauen, dem Urvertrauen sowie innerer Stärke aufbauen kann, ist in der Lage auch schwierige Situationen oder Themen zu lösen. Wie jeder, der eine Prüfung geschrieben hat, weiß dass er vor allem dadurch dazu in der Lage ist, weil er Wissen und Können vermittelt bekam und sich dieses auch zu eigen gemacht hat. Wie jeder Sportler weiss, ist regelmässiges Training für den Erfolg von grundlegender Bedeutung. Entdecke die Kraft in dir.

 

zu meiner Person

coffee timeInspirierende Gespräche sind ein wichtiger Ankerpunkt für mich und der gegenseitige Austausch gibt mir immer wieder neue Impulse und Abwechslung vom Alltag.

Meine Freizeit verbringe ich gerne in der Natur. In den Elementen gewinne ich frische Energie. Beispielsweise beim Segeln oder ganz bodenständig beim Wandern.

Meine grösste Leidenschaft und Berufung  Tai Chi und Qigong habe ich mittlerweile zum Beruf gemacht und mit einem guten Buch in der Hängematte verbringe ich sehr gerne gemütliche Zeiten.

Ausbildungen

Ausbildungen

Berufsausbildungen:

  • Dipl. IKAMED-Kinesiologe, Krankenkassen-Anerkannt (EMR und ASCA)
  • Dipl. 3DP-Coach
  • Dipl. Wirtschaftsing. FH/ Unternehmensführung
  • Dipl. Psychotherapie (HP)
  • Schulmedizinische Ausbildung

Laufend Weiterbildungen in ergänzenden Diziplinen, u.a.:

  • Tai Chi
  • Qigong-Therapie DAN DAO TCM
  • Bachblüten-Therapie
  • Schüssler Salze
  • EFT
  • Homöopathie

 

Galerie

 

Die Praxis

Werfen Sie einen Blick in unsere Gemeinschaftspraxis an der Rütistrasse 6 in Appenzell

 

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China

Kürzlich habe ich in einem Buddhistischen Kloster in China die Ausbildung zum Qiong-Therapeuten DAN DAO TCM abgeschlossen. Hier ein paar Eindrücke vom Aufenthalt und der Reise durchs Land der aufgehenden Sonne danach.

 

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Links

 
   

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